Cólicos del lactante: comprender, calmar y apoyar al bebé 🌿

Los primeros meses de vida de un bebé están llenos de descubrimientos, de amor... pero a veces también de lágrimas inconsolables. Si tu bebé llora durante mucho tiempo, sin motivo aparente, especialmente al final del día, podría tratarse de cólicos.

Pero no os asustéis, os lo explicaremos todo con delicadeza.

🍼¿Qué son los cólicos en los bebés?

El cólico es un llanto intenso y frecuente , que suele ocurrir al final del día o por la noche, en un bebé sano.

Hablamos de cólicos cuando el bebé:

• Llora más de 3 horas al día

• Más de 3 días a la semana

• Durante más de 3 semanas

Es común (aproximadamente 1 de cada 5 bebés), inofensivo , pero muy agotador para los padres.

⚠️ Síntomas del cólico

Estos son los signos más comunes:

• Llanto repentino e intenso que es difícil de calmar.

• Cara roja y tensa

• Puños cerrados, piernas dobladas hacia el pecho.

• Gases frecuentes

• Sonidos agudos o penetrantes

• Periodos más difíciles por la noche

💡¿Cuáles son las posibles causas?

Las causas del cólico aún no están claras, pero existen varias vías:

• Inmadurez del sistema digestivo

• Demasiado aire tragado durante las tomas

• Reacción a ciertos alimentos (en la leche o en la dieta de la madre)

• Demasiada estimulación

🌸 Nuestros suaves consejos para calmar al bebé

1. Llévalo en un portabebés o contra ti para tranquilizarlo.

2. Mécelo con movimientos suaves (balanceándolo, en brazos, piel con piel).

3. Utilice una bolsa de agua caliente sobre su estómago (¡tenga cuidado con la temperatura!)

4. Cambiar de posición (el estómago contra el antebrazo, por ejemplo)

5. Háblale con calma , cántale una canción de cuna.

6. Consulta con un profesional si lo consideras excesivo o preocupante (osteópata, pediatra, etc.)

🧸 ¿Y qué pasa con los padres en todo esto?

Los cólicos pueden ser muy agotadores emocionalmente . Haz lo mejor que puedas. Respira, pide ayuda si la necesitas y lo más importante: cuídate también 💛

📌 En resumen

El cólico es sólo una fase pasajera . Con paciencia, amor y unos sencillos pasos, puedes ayudar a que tu bebé lo supere sin problemas.

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